Видео ютуба по тегу 시원한 스트레칭

목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)
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(요가은) 하품을 부르는! 누워서 하는 스트레칭 / 시원한 골반, 등허리 통증완화 / Lying Down Stretches, Hip and Lower Back Pain Relief
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전신/하체비만/상체비만/골반교정/승모근/종아리알 스트레칭 이거 하나로 끝!
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뻐근한 등 시원해지는 등 스트레칭 | 굽은등 스트레칭, 자세교정 스트레칭
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[에일린요가] 데일리 전신 스트레칭 | 찌뿌둥, 몸이 무거울때, 근육 뭉쳤을때
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밤새 굳은몸을 풀어주는🌞 매일아침, 눈뜨자마자 따라하는 10분 스트레칭 (morning stretch)
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🔥온 몸의 독소를 다 빼주는 전신 스트레칭🔥
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찌뿌둥한 몸을 풀어줄 '완전 시원한 스트레칭'│안양윌스기념병원
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NO매트! 그냥 바닥에 서서! 전신이 시원한 스트레칭 요가
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목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!
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목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
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[서리요가#266] 열린 어깨, 시원한 골반 / 전신을 풀어내는 33분 요가 / 전신순환
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온몸을 시원하게 풀어주는 요가 | 전신 순환 스트레칭, 전신 이완
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와.. 이건 놀랍도록 시원합니다!!😭 온몸의 독소를 다 빼주는 전신순환스트레칭 | 전신붓기제거, 피로회복, 부종완화, 혈액순환 효과
와.. 이건 놀랍도록 시원합니다!!😭 온몸의 독소를 다 빼주는 전신순환스트레칭 | 전신붓기제거, 피로회복, 부종완화, 혈액순환 효과
Ежедневное растяжение йоги, хорошее упражнение после работы, хорошая йога, когда вы устали.
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잠 들기전 딱 3분 스트레칭🙏 이거 너무 시원한데 표현할 방법이 없네..!
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진짜 시원한 🔥전신 스트레칭🔥 ( + 소화를 곁들인...... 장 활발해짐 주의 & 혼자 하세요 )
진짜 시원한 🔥전신 스트레칭🔥 ( + 소화를 곁들인...... 장 활발해짐 주의 & 혼자 하세요 )
8분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정
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목을 시원하게 해주는 스트레칭 #1
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골반교정을 위한 필수 스트레칭 (누워서 하는 골반 비대칭 교정운동)
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